jueves, 26 de febrero de 2015

BIODRENAJE ESTACIONAL

Antes de que entre la próxima estación deberíamos prepararnos, desde nuestra mente consciente, en liberar de nuestro cuerpo todo aquello que perturba nuestro equilibrio físico, emocional, energético y espiritual, las dichosas toxinas, para poder disfrutar de manera plena de los placeres que la naturaleza nos ofrece en Primavera. Es cierto que, muchas personas ya lo hacen de manera inconsciente, a través de resfriados, gripes, gastroenteritis, … , que aunque se vea desde una perspectiva negativa, por la agresividad de su expulsión, no deja de ser una respuesta de un cuerpo inteligente y desesperado en eliminar aquello que no es bueno para el organismo.

IMAGEN DE ALIMENTOS QUE AYUDAN A DESINTOXICAR

Los tipos de toxinas que se acumulan, son tanto endógenas ( sustancias elaboradas en y por nuestro cuerpo ) como pueden ser las generadas por el estrés y la ansiedad, como exógenas ( sustancias de origen externo) que ingresan a través de las vías respiratorias como gases de las fábricas y vehículos, por la vías digestivas como fármacos, alcohol, colorantes artificiales, aditivos, conservantes, proteinas en exceso, grasas en exceso, residuos de plaguicidas, nitratos, metales pesados, residuos hormanales, etc; y las ingresadas a través de la piel, como cosméticos, insecticidas, exceso de sol, exceso de rayos UVA, radiaciones, rayos X.

una mujer bebiendo agua para ayudar a eliminar toxinas
Por ello, y para no sólo evitar tan agresiva expulsión, aconsejo la realización de un biodrenaje (desaguar, descargar, limpiar el organismo a través de una evacuación, excreción y depuración, liberador de efectos directos o indirectos, toxemia.), en el que ayudemos al cuerpo a desintoxicarse poco a poco, disminuyendo así, el nivel de toxemia y, a la vez, introduciendo los nutrientes que en realidad nos faltan, aumentando el coeficiente de vitalidad.
Si diariamente incorporamos más tóxicos de los que podemos evacuar, no necesitamos ser científicos para entender que la acumulación de venenos acabará por generar un colapso. Esa es la génesis de la llamada enfermedad”, Néstor Palmetti .

Según Arnold Rikli, célebre y prestigioso naturópata suizo, “es una verdadera superstición que las enfermedades son males fortuitos venidos desde fuera del organismo, cuando en realidad son la consecuencia de nuestras infracciones contra las leyes naturales”.
Ninguna enfermedad está confinada a un solo órgano. El cuerpo enferma todo entero”. Alexis Carrell, novel de medicina en 1912.

Es importante que empecemos a tomar consciencia de todo lo malo que nos hacemos y de todo lo bueno que podemos hacernos, porque a través de buenos hábitos, tanto de alimentación y dietas depurativas, como de ejercicio físico, meditación, relajación y relación con los agentes naturales de salud, encontraremos la paz interior, el Estado Optimo de Salud.

Para terminar este artículo, debo señalar dos puntos a tener en cuenta:

  1. El biodrenaje es aconsejable practicarlo de la mano de un profesional en la materia, el cual te ayudara en todo momento.El biodrenaje es una práctica depurativa personal, donde el organismo responde según su coeficiente de vitalidad, con lo que, no todo el mundo responde igual, así que hay que tener en cuenta la potencia a la que se hará el mismo, ya que cada persona tiene distintas afecciones y carencias.
  2. Un sólo biodrenaje no te librará de años de toxemia acumuladas, pero si lo haces bien, y la tomas como una práctica normal en tu vida, sentirás el despertar de tu cuerpo, poco a poco, resurgiendo de sus cenizas y posteriormente como una rosa entrando la primavera. Sentimiento expresado desde mi propia experiencia.
información y consultas : whassapp ( 646 91 47 40) / correo electrónico: ( mnoemigonzruiz@gmail.com )

martes, 24 de febrero de 2015

TECNICAS NATUROPÁTICAS (I)


   En este artículo trataremos de introducir brevemente algunas de la técnicas naturopáticas para ayudar al restablecimiento de la salud, en fase de regeneración orgánica:

Sales bioquímicas de Shussler o biosales.

WilhelmHeinrich Schüssler nació en Bad Zwischenahn, cerca de Oldenburg, en la región Alemana de Ammerland en 1821.

Con 31 años empezó a estudiar medicina en París. Pasado un tiempo, se trasladó a la universidad de Berlín y se licenció en Giessen.



El desarrollo de sus métodos y la fabricación de las Sales estuvieron influidos por las teorías básicas del descubridor de la homeopatía; el Dr. Samuel Hahnemann (1755-1843),nacido en Meissen.

Schüssler se inspiró en una frase de Moleschott* publicada en un trabajo científico que decía; “…las sustancias que permanezcan después de la combustión de los tejidos humano y animal, llamadas cenizas, son la base que dan la forma al tejido y establecen su tipología. No hay hueso sin fosfato cálcico, no hay cartílago sin sílice, no hay sangre sin hierro, no hay saliva sin cloruro potásico”.

Schüssler quería descubrir qué sales minerales eran las más habituales en el cuerpo, así que se aventuró a realizar sus estudios y seguidamente a elaborar los remedios. Después administró los remedios a sus pacientes y observó que todos mejoraban de forma considerable.

El Dr. Schüssler identificó 12 Sales Bioquímicas tras largos años de investigación, todas ellas necesarias para el equilibrio de los diferentes mecanismos corporales.

Para Schüssler, si se mantiene la nutrición celular, la actividad celular es normal y no hay enfermedad. Las células del cuerpo humano necesitan nutrirse de compuestos orgánicos complejos y de sustancias inorgánicas o sales minerales. La deficiencia de una sal mineral impide que las células asimilen y utilicen los compuestos orgánicos, por tanto desde esta concepción los déficits de sales inorgánicas bien definidas y concretas son la causa última de la enfermedad. Mediante el aporte de dichas sales minerales puede restablecerse la nutrición y el metabolismo celular y, con ello, la salud.


Flores de Bach

El estudio de las flores de Bach es una técnica incluida dentro de la Naturopatía psicofísica. El uso y las propiedades de las flores son, en la actualidad, muy conocidos y extendido en todo el mundo.
Centra su método en todo lo que abarca el sistema emocional, corrigiendo aquellas emociones que pueden ser causa de desequilibrios en el estado de salud.



Las Flores de Bach son un conjunto de 38 remedios naturales, descubiertos por el médico inglés Edward Bach, entre los años 1926 y 1934, el cual estaba totalmente convencido que la enfermedad tiene su origen en un desequilibrio emocional, causado por un bloqueo energético. Por tanto, las flores al actuar a nivel energético, equilibra nuestro estado emocional y con ello, recuperamos la salud.


Las flores de Bach son suaves en acción y completamente seguras, no tienen ningún efecto secundario y pueden utilizarse conjuntamente con medicamentos, alimentos y homeopatía. Se puede tomar a cualquier edad, niños, ancianos e incluso a animales y plantas.


Las tomas (la cantidad difiere según como se encuentre la persona, para que las quiera, o si es adulto o niño) consisten en aplicar directament unas gotas de la mezcla debajo de la lengua o añadirlas a un vaso de agua mineral y tomarla a sorbos durante el día.
También es interesante, para una evaluación mas precisa, a la hora de elaborar la mezcla de remedios florales personalizada, es tener en cuenta su relación con la Medicina Tradicional China a través de los 5 elementos.


Auriculopuntura
   
Es una práctica higiodinámica de más de 2000 años de antigüedad, cuyo origen se lo atribuimos a la Higiología tradicional china.

Aunque, ya en Grecia, el Antiguo Egipto, la antigua Persia y Roma, existen datos que confirman el uso de esta técnica para modular diversos problemas de salud.
En los años 50 estos conocimientos llegan a Occidente gracias a Paul Nogier, médico francés que descubre la relación existente entre la oreja y el resto del organismo mediante un mapa auricular que contiene todas las zonas reflejas del cuerpo humano.

La auriculopuntura es un método natural de salud que consiste en la estimulación de estos puntos reflejos del pabellón auricular, activando el sistema nervioso y consiguiendo una respuesta en la zona a tratar. Este hecho se explica por la riqueza de la inervación de la oreja y la múltiples conexiones que tiene con el sistema nervioso central. El organismo utiliza sus propios recursos para recuperar su vitalidad y equilibrio, activando así el poder de autosanación del cuerpo ( homeostasis).

Los diferentes puntos auriculares pueden ser estimulados de diferentes maneras: con agujas, semillas, chinchetas, masajeando la zona, estímulos eléctricos, etc. Cuando una región del cuerpo humano pierde el equilibrio fisiológico, puede reconocerse en la oreja los puntos alterados, ya que normalmente serán sensibles a la estimulación, provocando una sensación de dolor.
Entre los años 80 y principios de los 90, la Organización Mundial de la Salud mantuvo diversas reuniones y conferencias a fin de estandarizar los nombres de los puntos de la aurículoterapia según las cartografías china y europeas.


Puede aplicarse como terapia única o bien acompañando a otras técnicas como el quiromasaje, el drenaje linfático, el masaje y terapia con ventosas, la reflexología, la terapia con flores de Bach etc.

Kinesiología
Es la ciencia que estudia el comportamiento de los músculos en en cuanto movimiento se refiere, es decir, es la disciplina que estudia los desequilibrios, físicos, energéticos, bioquímicos o psicológicos de la persona, en base a la información obtenida al someter los músculos a una serie de pruebas o test.
El Dr.George Goodheart (18/08/1918 - 05/03/2008) fue un quiropráctico estadounidense que descubrió la Kinesiología Aplicada en 1964.
 


Los quiroprácticos sostenían la teoría de que un músculo en estado hipertónico y que por tanto hacía una tracción constante sobre el hueso en el que estaba insertado era la principal causa de los desajustes óseos.


El Dr. Goodheart descubrió que siempre que existía un músculo en estado hipertónico, el paciente presentaba un músculo debilitado en el lado opuesto del cuerpo.

A partir de 1950, el Dr. Goodheart comenzó el estudio de esos músculos debilitados utilizando los avances de la ciencia kinesiológica, concretamente los test musculares de Kendall&Kendall y los puntos reflejos neurovasculares de Bennet.

El Dr. Goodheart examinando un paciente
 
De los datos obtenidos llegó a dos importantes conclusiones:
  1. Que los músculos y los órganos internos están relacionados. Observó que aquellos pacientes que testaban debilidad en un músculo concreto solían presentar también algún problema en un mismo órgano.
  2. Que estimulando algunos de los puntos reflejos neurovasculares conseguía un doble objetivo: que el músculo débil testara fuerte y que tanto el músculo como su órgano asociado recibieran una mayor cantidad de sangre.
El Dr. Goodheart estableció así una primera relación entre músculos, órganos y puntos reflejos neurovasculares, y también fue consciente de que había encontrado un método nuevo para el diagnóstico y tratamiento de los desajustes óseos al que denominó Kinesiología Aplicada.
Los dos elementos básicos de trabajo de la Kinesiología Aplicada son:
  • La terapia de localización o TL: que consiste en que el examinador o el paciente toca un punto reflejo mientras el examinador observa el comportamiento de un músculo indicador, que pasa de débil a fuerte. La TL se puede hacer con los dedos, con la mano, con imanes, etc.
  • El test muscular de kinesiología: tenemos un músculo que testa débil. Se hace terapia de localización sobre los distintos puntos reflejos hasta encontrar aquel en que el músculo teste fuerte. Se manipula sobre ese punto reflejo para restablecer la fuerza en el músculo.
Más tarde, logró establecer una relación entre cada músculo y determinados puntos reflejos neurolinfáticos de Chapman, y también relacionó cada músculo con un meridiano de acupuntura china.

Sobre estas premisas, el Dr. Goodheart estableció que todo músculo ofrece una respuesta débil cuando el sistema nervioso, sanguíneo, linfático o energético que debe alimentarlo se encuentra bloqueado o está sometido a estrés.
































lunes, 16 de febrero de 2015

FASES DEL ACTO NATUROPÁTICO

Con este artículo intento que veáis en que consiste el trabajo de un naturópata.


El naturópata para realizar un servicio profesional de forma lógica, racional y sistemática, procede a través de tres fases claramente diferenciadas:

Diálogo.
Primera fase del acto naturopático. Donde se mantendrá una conversación naturópata/ consultante y a través de los Indicadores del Estado de Salud ( IEE) empezaremos a elaborar el Historial Personal.
Aquí el naturópata es instructor, educador, consejero, entrenador y asesor en la salud del consultante.

Catástasis.
En esta segunda fase es donde evaluamos el coeficiente de vitalidad del consultante, el nivel de toxemia según los IEE. Así, detectaremos a que nivel tenemos que efectuar el Programa Personal de Salud (PPS).

Calobiosis.
Es en esta tercera fase donde se aplica las reglas higiénico-dietéticas para obtener y disfrutar de un Estado Optimo de Salud a través del PPS.
El PPS consta de 3 partes: Biodrenaje, Regeneración y Mantenimiento.
Con el biodrenaje, descendemos los niveles de Toxemia lo suficiente para liberar la cantidad necesaria de Coeficiente de Vitalidad y se pongan en marcha los mecanismos de regeneración orgánica. Basicamente consiste en una depuración de un órgano determinado a través de la alimentación (trofodrenaje), de las plantas ( fitodrenaje) y del fisioestimulodrenaje ( agentes naturales de salud).
Con la regeneración, pasamos a revitalizar al organismo, a regenerarlo. Aquí ya entraría lo que es la naturopatía funcional, a través de las flores de bach, auriculopuntura, biosales, reflexología, ….
Mantenimiento. En esta tercera y última fase del PPS, es donde se incide, por parte del naturópata, en la Educación para la Salud cuya finalidad es la consecución por parte del consultante de una Autogestión de la Salud.

La salud es un fenómeno integral, interactivo, sistemático y holístico. De esta manera, la vivencia de un Estado Óptimo de Salud se consigue mediante un equilibrio dinámico, físico, biológico, psíquico, social, ecológico y transpersonal, entre los distintos Niveles Ontológicos de la Salud (nivel histórico, nivel sociológico, nivel psicológico, nivel biológico, nivel químico y nivel físico).

domingo, 8 de febrero de 2015

COACHING DE LA SALUD

cabo de gata en primavera, el desierto florece
Podemos definir a la salud, de una manera sencilla,  como el estado en el cual un organismo no presenta enfermedades, condiciones virales o complicaciones.

Sin embargo sabemos que esta definición alberga una serie de cuestiones que están asociadas a la salud y que no son precisamente sencillas.Para estar sana, una persona debe combinar ciertas acciones o actitudes tales como llevar a cabo una buena alimentación, realizar ejercicios de manera regular, no consumir sustancias tóxicas, etc...

Hoy en día en nuestra civilización occidental la salud se ha asociado, para desgracia del ser humano, a una mercancía mas que se ve afectada por nuestro vertiginoso modo de vida.

La naturopatía permite al ser humano recuperar el protagonismo de este aspecto tan importante en su existencia.

El acto naturopático es la aplicación del método científico a la práctica profesional de la naturopatía. Este procedimiento aporta a los profesionales Naturópatas los fundamentos necesarios para facilitar los servicios naturopáticos de una forma lógica, racional y sistemática.

La propuesta del coaching , pretende ayudar a las personas a alcanzar el objetivo de mejorar su salud, implica la posibilidad de observar la vida de una persona en su conjunto, entendiendo que cada dimensión vital afecta a su salud. Para que una persona mejore,  necesita comprender que es capaz de alimentar las semillas de su bienestar y equilibrar su vida. Una vida equilibrada tiene como resultado una vida saludable.

El Coaching de salud es un proceso que permite observar los desequilibrios tomando en cuenta todos los aspectos que afectan el bienestar de una persona; las relaciones, el trabajo, la alimentación, el ejercicio, el propio cuerpo, las emociones, etc. Una vez identificadas las áreas de conflicto, me enfoco en cada una de ellas para alcanzar ese equilibrio necesario para aumentar la salud.

Las fases de este proceso son las siguientes:
  •      Dialogo
  •      Catástasis
  •      Calobiosis
En próximas entregas iré desglosando estas distintas fases.